肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい！「肩がはる」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あります。確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状となっています。長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多種多様です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることが多くカイロプラクティックの施術法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを一度経験するのをお薦めします！

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