近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の不調の原因になることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされており整体では「骨盤」は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」でいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動かないと思われているみたいです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを施術した直後に患部の症状が解消されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIのような写真でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いることもあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり治療をする方法をもちいる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を治療によって動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとても有効な助けになります。

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