「背骨」のズレを矯正したいと思ったことはないですか？近頃「背骨」が、曲がっていると人に言われた。頭痛や肩こりや腰痛で悩まされるのは、背骨のズレが原因なのではないか？外見の印象を改善したい。おおくの人が色々な背骨のズレのことで苦しい思いをしています。「背骨」の曲がりで苦しい思いをしているにも関わらず、「背骨」の曲がりを改善したいという方はあまりいません。ネットを見て自分の力で「背骨」の曲がりを調整しようとやってみたけれどよくなたなかった。ヨガや真向法などにいったけど「背骨」の湾曲が改善されない。ジムでで筋トレしながら脊椎の歪みの「背骨」を行っても改善されない。「整体」に行ってもよくならないなど、背骨の湾曲を治療しようとしても治る人達が少ないのが現実です。「背骨」のズレをしっかり修正しようと思い立ったら効果のあるやり方で背骨のズレを治療することが必要。効果のある背骨の曲がりの矯正法を知ることが「背骨」の歪みを改善する一歩になるのです。

「背骨」は首の湾曲が前方にカーブ、胸椎が後方に湾曲、腰椎が前方にカーブになるのが正常な状態で、「背骨」が背中の方に丸く突出する「猫背」や胸を張り「背骨」を伸ばした「背骨」の歪みは、理想的な「背骨」の姿勢にはならない「背骨」の歪みです。脊椎が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の歪みは見るからによくない「背骨」の姿勢だと分かる。しかし、胸を張った「背骨」が伸びた背骨の湾曲は、一見良い「背骨」の湾曲のように見えるのですが、人体の構造的には理想的な背骨の歪みとはならない。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した背骨の歪みは、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけじゃなく、背骨から出ている神経系にも変化を及ぼします。人体は、脳と脊髄で操られているので神経機能に異常が出ると筋肉など運動系だけでなく、内臓機能にも凄く影響しいろいろな体の不調をまねきます。悪い背骨の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の疾病などの大変な疾病の原因にもなりうるので、自らが悪い背骨の湾曲だと分かったら、早めに背骨の曲がりを治療をする必要があります。

「脊椎」の生理的湾曲について詳し方達は少数です。良い脊椎の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢です。「脊椎」が正しい状態であればバランスが良く運動の能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く有効です。そのため、背骨のズレている人達は背骨のズレのの治療が必要です。背骨の湾曲は、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想的な姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。背骨の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響します。このように様々なことに影響を与える脊椎の歪みは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。「背骨」のズレを矯正して、いい脊椎を手に入れましょう。

「背骨」の湾曲を施術すると見た目の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを修正のやり方には、どんな方法があるのでしょうか？何個か代表的な修正法をあげてみましょう。

肉体の柔軟性を高めることによって脊椎のズレを「背骨」矯正するやり方は一番沢山使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな種類があります。だがしかし、柔軟性が高まったからといって理想的な背骨の状態の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、身体の柔らかさを増すことによって正常な背骨の位置を保持しやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」を正しい姿勢にもっていくこと自体ができない事がある。こんな場合は、まず最初に良い脊椎の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる第一歩です。なので、体が硬く正常な背骨の状態になれない人にとって、正しい「背骨」の位置に治療するための大切な一歩になる。しかしながら、身体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の湾曲の治療には意味が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を増すような体操はする必要はないのです。

ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下によりトレーニングがズレる説明し、トレーニングによって脊椎のカーブを施術するべきと奨めます。筋力があると良い背骨の状態を保ちやすくなるのです。しかし、簡単に筋力があれば正しい「背骨」の状態になるとは限らない。筋トレで背骨の湾曲が悪くなることも沢山あります。理想の背骨の状態を保持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば「脊椎」を理想の状態に保つのも簡単になり背骨のズレが修正されるというのが筋力トレーニングで「背骨」の歪みを矯正する方達の考えでる。たしかに、有効な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の曲がりの矯正にとても効果があります。しかしながら、トレーニングを行う人でも効果的なやり方でおこなわないと「背骨」の歪みが良くなるどころかひどくなることもありえます。どのような時でしょうか？それは、筋力トレーニングをおこなっても脊椎のカーブを強化するような筋トレでは、背骨のズレがよくなるどころかひどくなります。効果的な脊椎のカーブの矯正の筋トレをするようにしましょう。

脊椎を矯正するカイロプラクティックなど方法もあります。カイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の調整は、「背骨」や骨盤（こつばん）を動かして理想の背骨の姿勢にする修正法です。「背骨」をダイレクトに矯正するのですごく効果的なやり方ですが、本来整体だけでは理想の「背骨」の状態にするのは大変でしょう。「カイロプラクティック」の施術で「脊椎」を正しい場所まで調整できても正しい脊椎の場所の癖が付く訳ではないのです。元々いい脊椎の状態の人が何らかのきっかけでで背骨の位置が歪んだ場合、脊椎に悪いクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の矯正は凄く効果がありたった一回の治療で理想の脊椎の位置に戻すことも珍しくありません。

脊椎の曲がりの修正を最も効果のある方法でしたいのであればストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正を合わせておこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力があったら筋力トレーニングは、必要ないのです。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの矯正は、できればしてみる方がいい。まずは自らの背骨のカーブがどんなふうな背骨の曲がりをしているかを知る必要がある。どんなふうな脊椎の歪みなのか理解してなければどんなふうにして改善したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の矯正は小さな曲がりも治すことができます。カイロプラクティックの「背骨」のズレの矯正を受けることによって脊椎の曲がりの矯正は、短時間で調整することがでいるのです。だが、これだけでは最も大切なことが抜けてしまっている。「脊椎」のカーブの治療に一番大切な事は何だろう？

良い「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとする時に、とても重要なのは理想の脊椎の状態を毎日維持することです。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの矯正を頑張ってみても日頃から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、理想の脊椎の姿勢の癖はつかない。少なくとも最低限必要とするのは、良くない姿勢でいる期間より理想的な「脊椎」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の修正を行っても普段からよくない座り方やたい方をしているのであれば、背骨の歪みの癖が悪化するだけでいい「背骨」の姿勢にはなることができません。つまり、「背骨」の歪み矯正で最も有効なのは毎日理想的な背骨の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療は理想的な背骨の状態を保持しやすくする、または、理想的な「脊椎」の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な方法です。

良い脊椎の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの「背骨」のカーブの矯正はすごくおススメです。カイロプラクティックは、脊椎の湾曲を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている身体の機能を正常にすることができる。こんな効用は、「カイロプラクティック」みたいな骨格矯正でしかできない。「脊椎」のカーブを矯正する効果は、理想的な「背骨」の状態が手に入るだけでなく健康にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいたら「脊椎」のズレの治療を受けてみるといいのではないでしょうか。

骨盤矯正。
肩凝り。
疲労。
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x脚矯正。
猫背。
肩凝り。
姿勢矯正。

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです。肩がはると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるのです！確実な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状なんです！長時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの施術方法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しに一度体験してみるのをお薦めします！

骨盤矯正。
o脚。
ヘルニア。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。姿勢。
ぎっくり腰。
側弯症。
片頭痛。
姿勢矯正。

産後に行われる、産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　近頃子供を出産された人で知らない方はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、昨今のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、世間一般にも知られるようになりました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもは可動しない骨盤の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増し左右に広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりしません。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも大きく開きます。少し広がった「骨盤」は、出産後元の場所になります。

普通、産後「骨盤」は元の場所になります。だがしかし、産後元の位置に戻らず腰痛などを発現することがあります。どうして「骨盤」は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日頃の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが継続することがある。出産後「骨盤」は出産前の状態に戻りますが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、ズレた状態になる場合があります。このような場合、痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰部全体に発症する場合もあります。

出産後しばらくのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正常に戻った後でも徐々にズレてしまう。

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分自身で「骨盤」の関節のズレを正す骨盤矯正体操も流布されるようになった。婦人科で紹介される骨盤ベルトは、「骨盤」を締め付けるように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どのように「骨盤」がズレているかを検査することはない。出産後骨盤が曲がっていることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の歪みを分かってなければ正しい状態に修正するには、どちらの方向に動かしていいか分かりません。自分自身の状態がわかっていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもある。カイロプラクティックは骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想の状態に治すように「骨盤」を治療する。骨盤を良い状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を確かめる必要があります。骨盤の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのか分かりません。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、悪くするとズレがひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で矯正するのが一番お奨めです。またエステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、「骨盤」の歪みがなくても大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は産後必ずするべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題のなく人間は出産していました。産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかし中には産後に「骨盤」が曲がってしまう人達が少なからずいます。大多数の方達は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方達は、出産後何らかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。しっかりした「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりしたカイロプラクティックは、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。普通の人は、産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておいてください。

「骨盤」のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因でしょうか？これらの原因のほとんどは骨盤ではなく習慣です。子供ができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る人はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

ぎっくり腰。
背骨。
肩凝り。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。背中。
姿勢。
骨盤。
背中。
姿勢矯正。

カイロプラクティック Chiropractic とは、1895年にアメリカのD.D.パーマー によって生み出された施術です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国（約40カ国）では、おもに背骨の障害を扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療方法は手による関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色として、椎骨の歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や学校によって違っているケースも多く見られます。
中には痛みの原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手・器具によって正すことで痛みを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）だと思っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正法）では筋肉骨格系と神経系疾患に特化した医術と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療、外科手術はせずに、オリジナルの矯正法を施術方法の主な手段とし検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い知識を持ち、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を一つにした造語である。
これは、前述のサブラクセーション（背骨の小さな歪み）の調整のために「アジャスト」と呼ばれる矯正方法を使うことにあります。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創始した。
病態は神経系の障害により発症するという理論に基づいて、体、主に椎骨の調整によって神経の機能の回復を目的とした治療法です。
19 世紀末にアメリカ（米国）で創られた神経機能障害に対する施術法。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを改善、神経機能を改善させ、各組織や器官の不具合を治す。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手治療を特色とし、主に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に背骨（椎骨）の不整列を手技によって治すことによって神経の働きを改善する施術。
すなわち人間の身体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経で、神経細胞の働きがよくなれば自然と人は病状の治癒とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理の中における骨格健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして生活の質をより高める機能を持っている。
最新の研究と臨床経験に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
手技療法、体操、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正術）では、まず既往歴を訊き取り、姿勢の分析など各種の検査をします。
そして骨格のバランスを統合的に判断して治療の手順を組み立て様態や個人差に合った手技のカイロプラクティック・テクニックを用います。

背骨のズレを修正したいと思ったことはないですか？近頃背骨が、曲がっていると人に言われた。腰痛、肩凝りで辛い思いをしているのは、「背骨」の湾曲が要因なのかも？ルックスをよくしたい。おおくの人達が様々な「背骨」の湾曲のことで悩んでいます。背骨のズレで苦労しているにも関わらず、「背骨」のズレを治療したいという方は少ない。ネットや雑誌を参考にして自分で背骨のズレを修正しようとやってみたけどよくなたなかった。ヨガや真向法などのストレッチに通ってみたけど背骨のズレがよくならない。ジムでで筋トレしながら背骨の曲がりの背骨を試しても治せない。「整体」に通院しても治らないなど、「背骨」の曲がりを改善しようとしても成功する方が少ないのが事実です。「背骨」の湾曲を本気で治そうと決めたら効果のあるやり方で「背骨」の歪みを施術することが必要。効果のある背骨のズレの治療方法を分かっていることが「背骨」の曲がりを改善する手始めになるのです。

「背骨」は首が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側に湾曲、腰の骨が前にカーブになっているのが理想的で、背骨が背中側に丸く出っ張る猫背や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした背骨の状態は、理想的な「背骨」の歪みにはならない背骨の歪みです。背中が丸くなる「猫背」みたいな背骨のズレは見るからに良くない「背骨」の姿勢だと分かります。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えますが、人間工学的には理想的な背骨のカーブとはならない。理想の湾曲から逸脱した脊椎の歪みは、人体や筋肉に負荷がかかるだけじゃなく、背骨から出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。体は、神経伝達で操られているので神経機能に悪影響が出ると靱帯や筋肉など運動機能だけじゃなく、内臓にもすごく影響を及ぼしさまざまな身体的不調を引き起こします。良くない背骨の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓の病気など深刻な病気の要因にもなる為、自分が良くない背骨の状態だと気付いたら、なるべく早く背骨の湾曲を治療をする必要があります。

脊椎の湾曲についてくわしい方達は多くいません。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。脊椎が正しい状態であればバランスが良く運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに無理が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても効果があります。だから、「脊椎」の曲がっている人達は背骨の歪みの矯正が必要になります。「脊椎」の曲がりは、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想の姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。脊椎の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。このようにいろいろなことに影響を与える「脊椎」のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨の曲がりを矯正して、理想的な姿勢を手に入れよう。

「背骨」のズレを矯正できればルックスも良くなり健康になって、いい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを修正する方法には、どのような方法があるか知っていますか？何個か有名な矯正方法を並べてみよう。

肉体の柔軟性を増すことによって背骨の曲がりを「背骨」矯正しようとする方法は最も沢山使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な手段があります。しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといって正常な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではありません。柔軟の意味は、体の柔らかさくぉ高めることによって理想の脊椎の状態を保持しやすくすることです。脊椎が湾曲した姿勢で身体が固まってしまった場合、背骨を正しい状態にもっていくこと自体が困難な場合があります。そのような場合は、まず最初にいい「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、身体が固まって良い背骨の姿勢の状態になれない人にとって、正常な背骨の位置に施術する大切な一歩になる。だがしかし、体が柔らかい場合、柔軟体操自体は「背骨」のズレの治療には効果が無い。正しい「脊椎」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はありません。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングが湾曲するいいトレーニングで「背骨」の曲がりを調整するべきと奨めます。筋力があったら理想の背骨の状態を維持しやすくなる。しかしながら、単純に筋肉があればいい「脊椎」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングにより背骨の歪みがひどくなる時も沢山あります。理想の「背骨」の状態を保持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ「脊椎」を理想の位置に保持するのも楽になり「脊椎」の歪みが良くなるというのが筋トレで「背骨」のズレを矯正する人の考えでる。たしかに、効果的なやり方で正しい筋力の付け方をすれば背骨の湾曲の治療すごく効果的です。しかし、筋トレをおこなう方達でも理想的な方法でやらないと背骨のカーブがよくなるどころか悪くなることもありえます。どのような時でしょうか？それらは、筋トレをおこなっても「背骨」の歪みを悪化させるようなトレーニングでは、「脊椎」の湾曲が良くなるどころかひどくなります。有効な「背骨」の湾曲の矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

背骨を施術する「整体」など方法もある。「整体」の脊椎の歪み修正は「脊椎」や骨盤を直接動かして良い「背骨」の姿勢にする治療法です。「背骨」を直接修正するのでとても有効なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想の脊椎の状態にするのは困難でしょう。「整体」の施術で背骨をいい所まで調整できても正常な脊椎の場所の癖が付く訳ではない。元々理想の「脊椎」の状態の方が何かの原因で「脊椎」の位置が悪くなった場合は、「脊椎」に悪い癖が付く前であれば「整体」の脊椎の湾曲の矯正はとても有効で一回の施術でいい「脊椎」の位置に回復できることこともある。

脊椎のズレの施術を効率よく有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、トレーニング、整体の修正を組み合わせて行うのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであったらトレーニングは、する必要はない。整体の背骨のズレの治療はできるだけしてみる方がいいでしょう。まずは自分自身の「背骨」の曲がりがどんなふうな脊椎の曲がりをしているのかを知る必要があります。どんな「背骨」の曲がりなのかを知らなければ、どんなふうに矯正したらいいかわかりません。また整体の脊椎の歪みの修正は部分的なカーブも治療することができるのです。整体の「背骨」の湾曲の治療を受けることによって「背骨」の曲がりの治療は、短時間で改善することがでいるのです。しかし、これだけではすごく大切なものが抜けてしまっています。背骨のズレの矯正にすごく大切な事はなんでしょうか？

いい「背骨」の状態を手に入れようとする場合に、最も大切なのは正常な「背骨」の姿勢を常日頃から維持すること。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、「整体」の調整をやってみても日頃から悪い座り方や立ち方をされていたのでは、良い背骨の姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要なのは、よくない状態でいる時間より理想の「脊椎」の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正を行っても普段からよくない座り方やたい方をしていたとしたら、「背骨」のカーブの癖が悪化するだけで理想的な背骨の姿勢にはなることができません。つまり、「脊椎」のズレの修正で最も必要なのは常日頃からいい「脊椎」の姿勢を維持することでトレーニング、ストレッチ、整体の治療は正常な背骨の姿勢をキープしやすくする、または、理想の背骨の状態にしようとする為の補助的な方法です。

理想の「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい肉体を手に入れる。整体の「背骨」の湾曲の修正はとってもおススメです。整体は脊椎の曲がりを調整するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳でコントロールされている肉体の機能を正しい状態に回復させることができる。こんな効果は、整体のような脊椎矯正でしかできない。脊椎の曲がりを修正するときの効果は、良い脊椎の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので「背骨」が歪んでいると悩んでいたら脊椎の湾曲の修正をするといいでしょう。

頭痛。
x脚矯正。
頭痛。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。首。
腰痛。
x脚。
疲労。
肩凝り。

整体（せいたい）とは、日本語では主に手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、体を整える施術法全てに対してもちいられる。
日本語として、大正時代に用いられるようになった用語で、米国で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
今普通に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう技術及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により多種多様の病態を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）と「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法により調整「アジャストメント」することで、病態を自然回復させようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響をあたえた。

整体（せいたい）には決められたやり方はなく治療する人によって治療することは異なる。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなど西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中医学の施術を使った整体、各団体の独特の治療法などを加味した整体などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と同時に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は理論・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが自説を語っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっている。
肉体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手による手技（道具を使用することも）でする治療です。

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」をご存じですか？近頃、赤ちゃんを出産された方で知らない方達はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、この頃のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

出産の時骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動性のほとんど無い骨盤の関節は出産が多少でも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて大きく広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりはしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも広く開きます。少し広がった「骨盤」は、産後元通りに戻ります。

一般に出産後骨盤は元の状態になります。だが、出産後元通りに戻らず腰痛などを発症することがあります。どうして「骨盤」は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが継続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまうことがあります。このような場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨の場合もあるが、腰部全体に出現する場合もある。

出産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の世話などで、悪い姿勢で座る時間が継続したりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにススメることもあります。また、ネット、雑誌、テレビで自分で骨盤の歪みを正す骨盤体操なども流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を動かないように「骨盤」の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを調べることはありません。産後「骨盤」が曲がっていることを前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状態がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできません。柔軟や「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを知らなければ、正常な状態に改善するには、どちらの方向に動かしていいかわかりません。自分自身の状態が理解できていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「整体」は骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを良い状態に正すように骨盤を調整します。骨盤を正しい状態に治すには、「骨盤」のズレている状態を確かめる必要がある。骨盤の状況を理解していなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのか分かりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪骨盤のズレが悪化することもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で矯正するのがもっともお奨めです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがないのに、大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は出産後絶対しなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題無く皆さん出産していました。産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には出産後に「骨盤」がズレてしまう人達が少ないながらいます。大多数の方は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に通うべきです。しっかりした「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな整体では、曲がっていない「骨盤」を歪んでいると言って、不必要な骨盤矯正をすすめることはありません。ほとんどの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておきましょう。

「骨盤」の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？このようなことの原因のほとんどは「骨盤」ではなく習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

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側弯。
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側弯。
側弯症。

「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首もこることが多い。「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです！確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体です。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一回受診してみるのをおすすめします！

側弯。
背骨。
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側弯。
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日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女性に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっていることもあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったら早く治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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姿勢矯正。

「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を指します。大多数の「腰痛」は、おおよそ発現から数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの腰痛は傷めることを繰り返し、その中の何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重大な状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間継続する場合もある。人生で80％くらいの方が、一度は「腰痛」を経験すると

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には普通に患う腰痛で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負荷が掛かることで、筋肉が緊張することで発現する腰痛です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあります。

腰痛は、大変な病変が潜んでいる場合もあり緊急性があり死亡率のとても高い疾病もある。緊急性があり、死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては原因である病変を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。腰痛症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが重要になります。只の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる怖い「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」にたいしてよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らないと言って精神的な要因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛の治療方法には色々な対処法が使われます。これは、腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があるといわれるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛治療は普通ボキボキ関節を鳴らすのをイメージする人達がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする施術を「カイロプラクティック」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」ではボキボキしない治療で脊椎や骨盤の矯正を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい施術があります。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の矯正法にもよりますがぼきぼきする治療をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッってするやり方やボキッってする矯正に関わらず背骨や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおススメします。

首。
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頭痛。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。頭痛。
腰痛。
背中。
o脚矯正。
首。