最近は骨盤矯正と言うものをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はしません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になることはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の矯正を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動きが無いと思われているようです。

整体などで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを治療していくことで患者の症状が良くなるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてそれを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がズレると背骨の中の血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使う事もある。普通施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを治療により可動させるので普通強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても有効な手助けになる。