「肩凝り」は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩が張る」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には色々なあります。確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い疾患です！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと関係している事がおおく整体の施術法は骨格の歪みを修正し肩凝りを改善します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど経験してみるのをお薦めします。