「肩凝り」は、症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！肩が張るという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。確実な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患なんです！長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療法として最も有効な方法が整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度受診するのをおすすめします！