近頃では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされ整体などでは「骨盤」は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動かないと思っています。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを矯正した結果患者の症状が改善されるのをよく目にします。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在し少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな異常を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使うこともあるようです。普通施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療を、用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを治療により動かすので、普通大きな力を使うことはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な手助けになる。