近頃「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はおこないません。なぜか、病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと思われているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しのズレを治療した後に痛みが改善されるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があり微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中を通る血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もあります。一般に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を矯正により可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な助けになる。