近頃は骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術は行いません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそれが肉体の異常の原因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと思われているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを矯正した後に症状がなくなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンなどの写真でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中の神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する事もあるみたいです。一般に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理に修正をする方法を使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを矯正により動かすので、基本的に大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても有効な助けになります。