腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを感じることを指します。ほとんどの「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の腰痛は痛みを繰り返し、そのうちの何％かは運動能力に重大な支障をもたらす重篤な症状になったりします。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからたいして時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく腰痛で、症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生で80パーセントくらいの方達が一回は、腰痛を発症するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の人には普通にみられる腰痛で、画像診断をすると、多くの場合高齢の方に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な負荷が加わることで、筋肉が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

腰痛には大変な疾病が隠れている事もあり、緊急性が高く、致死性のすごく高い病気もある。緊急性があり、死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、原因である病気を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛の他にも症状があるときは、他の疾病が隠れているか確かめてみることが重要になります。普通の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす怖い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛などに関して時々使われますしかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的な原因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療方法は、色々な治療法が用いられる。これは、腰痛の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨を改善することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は一般にぼきぼき音を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキッてする治療を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にもやわらかい治療法が使用されます。慢性腰痛にには、整体の治療法にもよるがボキッっとする施術をする場合もある。整体は、ボキッってする方法やぼきぼきしない治療方法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の修正を受けてみることをおすすめします。

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