肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首もこることが多い！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気です。長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの治療方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一度経験してみるのをお奨めします！

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