昨今骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか知る人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常可動することは無いと思っています。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを調整したことで患部の痛みが改善されるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在し少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う場合もある。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、もちいる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を治療によって動かすので、基本的に大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な手助けになる。