最近「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのか知っている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術はしません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の施術を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をされることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療では「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常稼働しないと考えています。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを修正した直後に患部の症状がよくなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もあるみたいです。普通修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を施術によって動かすので、通常大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な手助けになります。