昨今は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正は行いません。なぜかと言うと、普通の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療で「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動かないと考えているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のすこしのひずみを治療していくことで症状が改善されるのを経験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通る血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあるみたいです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を、使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを治療によって動かすので、通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても有効な助けになる。