腰痛は腰の炎症や痛みを感じることを指します。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし多くの腰痛は再発を何回も繰り返しそのうち何パーセントかは日常生活に大きな支障をもたらす重い状況になってしまいます。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからあまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあります。一生のうちで80％くらいの方が、一回は腰痛を体験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけではなく、当然のこと症状によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の人達にはありふれた「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、ほとんどの高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因がわからない腰痛もたくさんあり不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛はとても重大な病変が潜んでいる場合もあり緊急性があり、致死性のとても高い病気もある。緊急性があり死亡率のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある人達は、他の病気が隠れているか調べてみることが重要になる。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る恐い腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛にたいしてよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないといって精神的要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療法は、色々な方法が使われます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があるといわれるのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨格を改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、普通ぼきぼき関節を鳴らすのを想像することがほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする矯正を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」はボキボキしない施術で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にも柔らかい矯正があるのです。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術方法にもよるがボキッっとする施術をすることもあります。整体は、ボキボキするやり方やボキッってするやり方に関わらず背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の調整を試してみることをお奨めします。