整体は、日本語では一般に手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また体を整える治療方法全般に対してもちいられる言葉。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在一般的に用いられる意味では「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う技術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療により様々な病気を治癒させることを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック・「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術法であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を手で調整「アジャスト」することで、病態を改善させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体では定められた手順は無く人により理解・解釈は違います。大正の頃伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を取り入れた整体、中国医学の手技を利用した整体（せいたい）、団体の独特の施術法などを加味した整体などある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常医療と共に病院で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は、論理・技術が共通でないため、整体を冠する治療家が自説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のバランス調整などを主に手足を使用した技術(矯正器具を使うことも）で行う施術です。