腰痛とは腰の痛みや炎症などを発する状態を指します。ほとんどの腰痛はたいてい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうちの何％かは運動に重大な支障をもたらす重大な状態になります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てからすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みの消失と発現を繰り返しながら長期間持続する場合もあります。人生で80％以上の方が、一回は「腰痛」を発症すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で区分されるだけでなく当然のこと症状によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢者には珍しくない「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が治らないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も多く不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には、重大な疾病が潜んでいる事もあり、緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の原因になるこれらの病気に対しては要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」の他にも症状がある人は、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが重要になります。たんなる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る恐い腰痛もあることをわかっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない腰痛にたいしてよく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法は色々な治療が使われます。これは「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般にボキッって関節を矯正するのを想像する人がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする施術を「整体」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」は、ボキボキしない方法で背骨や骨盤の治療をします。「整体」にもソフトな治療が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正法にもよりますがボキッってする調整をすることもある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッってする施術方法に関わらず背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度整体の矯正を試してみることをお奨めします。