近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る人は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でしている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の施術をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされ整体では「骨盤」はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体でいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと考えらているようです。

整体などで行われている「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」のわずかな歪みを修正したあとに患者の痛みが無くなるのを見ています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIのような写真で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な不調などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる事もあります。ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを修正によって可動させるので基本的に大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても効果的な助けになる。