近頃では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのか知る人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整は行いません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の原因になることは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では稼働しないと思っています。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを修正した後に患者の症状が改善されるのを見ています。事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があり微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もある。一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを修正で動かすので、通常は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても効果的な助けになります。