近頃では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正とはどのようなものなのかわかっている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になることはありえないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の施術を独自にしている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では動くことはないと思っています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の少しのひずみを修正した後に患部の症状が無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な不調を肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もある。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。この少しの動きを施術により動かすので、基本的に強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても効果的な手助けになります。