近頃は骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされており整体などでは骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では稼働しないと思っているようです。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを調整していくことで患者の痛みがなくなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンなどの写真で歪みがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる場合もあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に修正を、使用する治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この少ない動きを修正によって可動させるので普通は強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はすごく効果的な手助けになる。