近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自の方法で行っている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では「骨盤」はズレないとされていて「整体」では「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えています。

整体で行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正したあとに患部の症状が解消されるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在しわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でズレが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる場合もあります。一般的に調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理やり調整を行う方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を調整により動かすので、普通は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく有効な助けになる。