昨今では骨盤矯正というのをネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている方は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はしません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自の方法でしている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常動くことは無いと思っているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを治療したのちに患者の症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真などの写真でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みを身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中の神経や、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあるみたいです。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この少ない動きを治療によって動かすので、普通は大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な助けになる。