昨今は「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る方は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の矯正はしません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になることはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などでは「骨盤」はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通稼働しないと考えられているみたいです。

整体で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なひずみを修正した直後に患者の症状が良くなるのを見ています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真などの写真で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな異常を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する場合もあるみたいです。普通矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法を用いる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を修正によって動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても有効な助けになる。