女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思われますが最近では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整ですごく効果がるのが整体です。整体は、脊椎を治療する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。