最近「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はしません。なぜか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが体の異常の原因になることは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法でしている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動かないと考えています。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを修正した結果患者の痛みがよくなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの写真で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いることもあります。一般に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術を、もちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを治療により動かすので、通常は強い力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な助けになる。