昨今「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の治療はすることはありません。なぜか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが肉体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通可動することは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しの歪みを治療したのちに患者の痛みが無くなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があって少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる場合もあります。普通調整の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり調整を行う方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を調整で動かすので、通常大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになる。