脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする方達はたくさんいると思われますが最近では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を調整する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の修正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。