肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患です！長い時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体をいちど体験してみるのをおすすめします！