最近では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の異常の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙な歪みを調整することで痛みが無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があってすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもあります。一般的に調整の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり施術をする方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を修正で可動させるので普通強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な助けになります。