近頃は骨盤矯正というのをネットやテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はすることはありません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自のやり方で行っている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では骨盤は歪まないとされ「整体」などでは骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことはないと考えています。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙なひずみを調整していくことで患者の痛みが改善されるのを経験します。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中の神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もあるみたいです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に矯正を、用いる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを矯正によって可動させるので通常大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はとても効果的な手助けになる。