最近骨盤矯正というのをネットやテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正は行いません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の施術を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされていてカイロプラクティックでは「骨盤」は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことはないと考えています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを調整していくことで患部の痛みがよくなるのを体験しています。実際「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉があってすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真のような写真でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な異常を肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使う事もあるようです。普通治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正によって動かすので、基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な手助けになります。