肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおい！「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があります！確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています。長い時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体です！肩凝りと首や背中の歪みは関係していることが多く整体の手技療法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど受診してみるのをお奨めします！

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