不眠症/睡眠障害

痛み・凝り・痺れに効く

痛みや凝り、痺れにお悩みですか？体調不良でお困りですか？身体の不調を改善する方法をお教えします。

身体機能の最適化戦略

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多種多様な治療手法をご紹介いたします。」
「世界中には、様々な治療法が存在します。例えば整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなどがあります。どの治療法もそれぞれに長所と短所がありますから、症状や体調に応じて選ぶ必要があります。」

カイロプラクティックは、快適な生活をサポートしてくれる治療法です

長期間の痛みや運動障害にも効果的であり、生活の質を向上させることができます。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって始められました。パーマーは、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が戻ったという体験から、「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通じて健康を改善しようとする治療法として広まりました。1907年には、世界で最初のカイロプラクティックの教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、世界各地で教育機関や組織が設立されました。カイロプラクティックはアメリカを中心に広がり、1910年にはカンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、それ以降、各地で法的な認知が進んでいます。現在、80カ国以上で法的に認められており、安全性と効果が認められています。日本では、1916年に河口三郎がカイロプラクティックを紹介し、1961年に日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には「カイロプラクター」の国家資格が誕生しました。WHO（世界保健機関）もカイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と認め、その普及を支持しています。

カイロプラクティックの治療哲学とは

カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を重視する治療哲学を持っています。具体的には、以下の3つの柱に基づいています。生命力（イネイト）：人間には、本来、病気を治し、健康を維持する力（生命力）が備わっているという考えです。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系：イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。カイロプラクティックでは、背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。調整：カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックは、薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的とした治療法です。カイロプラクティックの治療哲学のポイント。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させる。カイロプラクティックは、背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。

カイロプラクティックの治療原理

神経系の適切な動作は、脊椎と関節の調整によってサポートされ、カイロプラクティックの治療効果が得られます。

カイロプラクティックの治療形式

MET (マッスルエナジーテクニック): 筋肉のエネルギーを利用して、背骨を調整します。

カイロプラクティックで行う検査

痛覚評価（Palpation）：特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。X線やMRIなどの画像診断（Imaging studies）：必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。

カイロプラクティックの治療機器

アクティブトレーナー（Active Trainer）:運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。トラクション装置（Traction Devices）:脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。

カイロプラクティックの治療効果

自律神経の安定：背骨の歪みが自律神経に影響を与えている場合、カイロプラクティックによって自律神経が安定し、不眠や冷え性などの症状が改善されることがあります。免疫力の向上：体のバランスが整うことで、免疫力が向上し、病気になりにくくなります。ストレス軽減: 身体の緊張を和らげ、ストレスや疲労の軽減に寄与します。

頭の痛み

頭痛の症状。ズキズキする痛み、イライラ、頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み、ガンガンする痛み、頭全体が痛い、頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み。

腰の痛み

腰痛の症状の現れ方。咳やくしゃみで悪化する、腰部または腰椎周辺の痛み、腰を動かす際に不快感や痛みがある、突然の激しい痛み（急性腰痛）、動作によって悪化する（例：前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど）、朝起きた時に痛い。

肩こり

肩凝りの症状の種類。肩を上げたり下げたりする動作が制限される、肩から腕にかけての筋肉が張っている感じがある、首から肩にかけての張り感、休息をとると改善する、吐き気、集中力の低下、首の後ろや肩に痛みが局所的に現れる、刺すような痛み。
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カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、1895年アメリカ（米国）の「パーマー」によって創始された施術法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては、おもに筋肉、骨格の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。