整体（せいたい）とは、日本ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また体を整える治療法（ちりょうほう）全てについて用いられる言葉。
日本語として大正時代に利用されるようになった語句で、米国で体系づけられた手技療法・整骨術を「整体」と訳したのが始まりのようです。
今現在一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た骨格矯正（主に脊椎）を目的とした施術方法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術およびその方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により多種多様の病状を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技によって調整アジャストメントすることによって、身体機能を改善していこうという施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）又はオステオパシーの理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響をあたえた。

整体では決められた方法はなく行う人により施術することは違います。大正時代に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の手技を用いた整体、団体の独特の施術方法などを加味した整体など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般の医療と共に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は、理論・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が自論を展開している。
カイロプラクティックの様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっています。
体全体の骨の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手足を使った技(矯正器具を使うことも）で行う治療である。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、1895年に米国（アメリカ）のD.D.パーマー によって生み出された手技療法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）はおもに筋・骨格系の障害を取り扱う筋肉骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療として手技によって行われるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や学校で異なっている時も多い。
また、中には病気の原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手技や矯正器具により正しい位置に調整することで痛みや痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と解釈する方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）は、筋肉骨格系と神経系疾患に特化した医術とされている。
カイロプラクティック治療者は薬物治療、外科手術はせず、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正方法を治療方法の主な方法とし検査と診断と施術をしています。
カイロプラクターは肉体に関する幅広い診断知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスもしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を一つにして造った造語であります。
これは前述の「サブラクセーション」（脊椎の少しの歪み）の矯正のに「アジャスト」と呼ばれている手技を行うことにあります。
WHO は、カイロプラクティックを代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が開発された。
病変は神経の機能障害から起るとの理論に基づいて、体、主に脊柱の調整で神経系の機能の回復をはかろうとする施術なのです。
19 世紀アメリカ（米国）で体系づけられた神経機能に対する治療です。
脊椎（せきつい）の歪（ひず）みを整え、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特色として、特に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に脊椎（椎骨）の歪みを手や矯正ベッドによって改善することによって神経の作用を回復する施術。
ですから人の身体を制御するのは脳につながる神経で、その神経の働きがよくなれば自ら人は病気の軽快とともに健康になる訳です。
健康管理・システムの中の骨格ヘルスケアの専門職。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を高める能力を持っている。
最近のリサーチと臨床に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
手技療法、運動療法、患者の教育など含み、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティックでは既往歴を訊き取り、姿勢の分析など各検査を行っていきます。
脊椎のバランスを全体的に判断して治療手法を組みたて病態や個人差に合った治療のテクニックを使用します。

「側弯症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は理想の状態であれば前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は苦痛などを伴うことはほとんど無いので発症早期での診断はとても困難で、ある程度成長してから気付く場合が多い。気づいた頃には、大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症になる原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めています。成長期に側弯症は発現し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要。おおよそ一対七の割合で女に多く特に初潮前後の女に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると側弯症が急速に進行することは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持できないことによって発症する。

怪我をしたことにより発現します。交通事故など身体に大きな力がかかったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が歪み「側弯症」になります。

日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は、脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長期間にわたる悪い姿勢は肋骨や背骨が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能になります。

脊椎が大きく歪む「側彎症」は、体に様々な影響を及ぼします。外観の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など…。

背骨が側方に歪むだけでなく、背骨自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。それらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与える事もあります。重度の「側彎症」の場合、子供に遺伝するかもしれないと考え結婚の妨げになる事もあるみたいです。

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの原因となります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは少数で、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからです。

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法はわかっておらず、早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療の方法は確立されていません。

病院でされる側弯症の治療方法は、装具による治療法と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具による維持療法が行われることが多いようです。装具で曲がりが完治することはありませんが、コルセットは少しは悪化を遅らせる為、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用をやめてしまう人達も少なくなく、現実には、その効果を実感する方は少ない。また長期的に装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療はすごく忍耐がいるものになります。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し背骨を修正するする手術が行われますあ。この場合も完治することは無い。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動ける範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう人もいます。

骨の矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の人達が多く診察に来ます。カイロプラクティックは昔から側弯症の調整を考えてきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療は確立されていません。だが、ある一部の「側彎症」に限っては効果的で改善が見られる事がある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの治療院かも！カイロプラクティックの施術で良くなる側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が治るなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。

腰痛。
疲労。
首。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。o脚矯正。
疲労。
姿勢矯正。
側弯。
姿勢矯正。

腰痛とは、腰部の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。ほとんどの「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、その中の何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重い状況になる可能性があります。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてからすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰部につづく腰痛で、症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。一生のうちで80パーセントほどの人が、一度は、「腰痛」を発症すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の方にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な力が加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することで現れる腰痛です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛も沢山あり不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」は危険な病変が隠れている場合もあり、緊急性が高く、致死性のすごく高い疾患もある。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の要因になるこのような疾病に対しては要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」の他にも症状がある方は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる怖い腰痛もあるということを覚えておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」に対しておおく使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからと言って精神的原因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法には様々な対処法が使われます。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があるといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき関節を矯正するのをイメージする方がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、そのようなぼきぼきする施術を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をするカイロプラクティックには、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の治療をします。「カイロプラクティック」にもソフトな治療法があるのです。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の施術にもよるがボキボキする施術をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキボキしないやり方に関係なく背骨や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの施術を試してみることをおススメします。

ぎっくり腰。
ヘルニア。
片頭痛。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。側弯症。
側弯。
骨盤。
ぎっくり腰。
側弯。

女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている人は、たくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を治療する治療法で、当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにも若いうちに治さないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの施術で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

片頭痛。
骨盤矯正。
姿勢矯正。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。猫背。
o脚矯正。
側弯。
首。
姿勢矯正。

「腰痛」は、腰の炎症や痛みを感じる状態を指します。多くの「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの腰痛は傷めることを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてから少ししか時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で痛みの消失と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生のうちで80％以上の方達が一回は「腰痛」を体験すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく、当然要因によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の人達には普通にある「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによって引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因が分からない腰痛もたくさんありストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかと思われる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は重大な疾患が隠れている事もあり、緊急性があり死ぬ可能性のとても高い疾患もあります。緊急性があり、死亡率のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病気が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る怖い「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛などに関してしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないと言って精神的な原因というのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には、いろいろな方法が使われます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効き目があるといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨格を改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にぼきぼき音を鳴らすのを想像することがおおいのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッっとする方法を整体で行うことはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして整体では、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の修正を行います。「整体」にもやわらかい矯正法があるのです。慢性腰痛にには、整体の施術方法にもよるがボキッってする矯正をする場合もあります。整体は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない矯正に関わらず背骨や骨盤を修正する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の治療を試してみることをお奨めします。

背骨。
x脚。
骨盤。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。ヘルニア。
姿勢矯正。
x脚矯正。
片頭痛。
x脚矯正。

脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になってしまう場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の骨が歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の矯正ですごく効果がるのが整体です。整体は、骨を矯正する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。

姿勢矯正。
姿勢矯正。
姿勢。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。頭痛。
x脚。
姿勢矯正。
腰痛。
o脚矯正。

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は、正しい状態であったら正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は、苦痛などを伴うことはあまりないので早期での診断はとても困難で、ある程度大きくなってから気がつくことが多い。気づいた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期には時々背骨の曲がりを確認して「側彎症」なっているかを確かめることが必要です。

最近では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長するときに「側弯症」は出現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女に多く発症し、細身の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが急速に悪化することはなくなるようです。

胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することができないことによって発現する。

怪我をした為に発現する。交通事故など脊椎に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が歪み「側彎症」になっていきます。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この「側彎症」は脊椎の変形をともなうことは少ない。長期間に渡る歪んだ姿勢では背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の矯正や姿勢を正すことで治していくことができるようです。

脊椎が曲がる「側弯症」は、身体にさまざまな悪影響をおよぼす。外観の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな不快な症状や痛みなど。

背骨が横方向に歪むだけでなく、椎体自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出たりする。このような背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に影響を与える事もあります。ひどい側弯症は、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の壁になることもあります。

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの要因になる。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出現することは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが大きくなったひどい側弯症になってからです。

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療は確立されていないようです。

医療で行われる「側弯症」の治療法は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる維持療法が行われることがおおいようです。装具で歪みが完全になくなることはないが、装具は多少は進行を遅くする為、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人達も多く、現実的には、その効果を感じる方達は少数です。また長期間装着することが重要であるが「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はすごく忍耐が必要なものになる。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の動く範囲は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう方達もいます。

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体は側弯症の方達が沢山診察に来ます。整体では昔から「側彎症」の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側弯症」に効果的な治療方法は発見されていないようです。しかし、ある一部の「側弯症」に対してはすごく効果的で改善がみられる場合があります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺のような治療院かもしれません。整体の施術で良くなる「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみなんです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。

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日本人の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、脚をそろえて立つと踵の間が開いてしまい、XのようになることからX脚と呼ばれます。X脚は見た目が悪いばかりでなく、肉体的にもすごく悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はすぐにでも矯正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚が当たりやすく、膝が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く場合もあるようです。外見を気にする女性には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活によって脚の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の脚の骨が成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になる。

以前は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になったら改善できないと思われていましたが、最近では、X脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する施術法で当然脚の骨の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く治療しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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o脚矯正。
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昨今骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の施術は行いません。なぜか、一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体の異常の原因になることはないと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと考えています。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のすこしの歪みを調整したのちに患者の症状が解消されるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があり少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使用する事もあります。一般に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を施術により可動させるので通常は大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な助けになる。

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