昨今「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整はおこないません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自にしている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと思っているみたいです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のわずかなひずみを治療していくことで患部の症状が良くなるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在し微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいる場合もある。ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に矯正を、もちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを治療で動かすので、基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく有効な助けになります。