「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです。明確な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状です！長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多種多様です！

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している事が多く整体の施術は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど体験してみるのをおススメします。