「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況を指します。ほとんどの腰痛は、おおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし大半の「腰痛」は再発を繰り返し、そのうち何パーセントかは活動に大きな支障をきたす重大な状態になります。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでて少ししか時が経過していないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生で80％くらいの人が一回は「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分類されるだけでなくもちろんのこと症状によっても分類される。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方達にはよくある腰痛でMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって発症する腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がわからない腰痛もおおく、不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛には危険な病が隠れている事もあり、緊急性が高く致死性の高い病変もあります。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこのような病気に対しては原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病があるかどうか確かめてみることが必要になります。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを知っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛にたいして多く使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療は、いろいろな治療法が用いられます。これは、腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があると言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨格を整えることにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキッと関節を鳴らすのをイメージする場合が多いのではないですか？基本的には急性腰痛などには、このようなボキッっとする施術を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体は、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の修正をします。整体にも柔らかい矯正方法があります。慢性の腰痛にたいしては「整体」の矯正にもよるがボキボキする矯正をすることもあります。整体は、ボキボキするやり方やボキボキしない矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為とても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度整体の矯正を受けてみることをお奨めします。

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