頭痛は頭部に発生する痛みで表面痛以外の痛みです。いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い症状概念なんです。珍しくない症状である他方頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的疾患もあり、他方で明確な原因が特定できない場合も多くあります。原因は様々と言われるが基本的には、すべての頭の痛みの原因は一つとされています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われていますi男性より女性の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から痛みを自覚する場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張が解けた時お休みの日にも起こりやすいようです！片頭痛で悩まされている人の1割前後で前兆現象がみられるとのことです！片頭痛の発症する仕組みについては、いまだに解明されていないところもあるが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるがみたいです！また、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられています。「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の痛みで若い女性に多く発症し、時々家族性です。

発生原因についてはまだ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。群発頭痛の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いみたいです！

基本的に頭痛の治療は薬による対症療法が行われることが多いみたいです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛をにすごく有効だと考えられているようです！頭痛を大多数は頭の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています。

一般に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を治します！カイロプラクティックの治療で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお勧めです。

産後に行く産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？近頃、出産された人達で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

出産の時、骨盤は赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつも可動性のほとんど無い骨盤の関節は出産が多少でも楽になるようにホルモンによって可動性が増し広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりしない。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時もっとも大きく広がります。大きく広がった骨盤は産後元の場所に戻ります。

普通、産後骨盤は元の場所に戻ります。だが、産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発病することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

毎日の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。元々骨盤がズレていれば、産後にそのズレが続くことがあります。産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻るが、元々の「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になることがあります。このような場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰回り全体に出る場合もあります。

産後暫くは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に子供の授乳などの悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するように奨めることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤の関節の歪みを整える骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはない。出産後「骨盤」がズレていることを前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状態を分かってなければ理想の骨盤の状態に調整するには、どの方向に動かしていいかわかりません。自分自身の状況が知ることができないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックは「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを正しい状態に正すように「骨盤」を施術していきます。「骨盤」を理想的な状態に戻すには、骨盤のズレている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるかわからない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合ズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で調整するのがもっともお奨めです。またエステのような所の「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安にさせ不必要な矯正を長期にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

昨今の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後絶対しなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題無く皆さん出産していました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には産後に骨盤が歪んでしまう方達が少なからずいます。多くの方達は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方達は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。まともな「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」では、歪んでいない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」などをすすめることはありません。ほとんどの方達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨めるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因ですか？これらの要因のほとんどは「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。出産して習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」のズレを整えるだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。脊椎は正常であったならば前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐのびている。しかし、横に曲がったり背骨がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は痛みなどを伴うことは稀なため発症初期における診断はとても難しく、ある程度大きくなってから気付く場合が多いようです。気が付いた頃には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因？

今は、「側彎症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長期に「側彎症」は発症し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが注意が必要。おおよそ1:7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係無いようです。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急に進むことはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷を負った為に発現します。事故など体に力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が歪み「側弯症」になったりします。

日常の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあります。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少数みたいです。長時間の歪んだ姿勢は、背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が原因で起こる「側彎症」は、整体の治療や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能です。

背骨が大きく湾曲する側弯症は、身体にさまざまな悪影響を及ぼす。見た目上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛み。

脊椎が横方向に曲がるだけじゃなく、背骨自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど外観に影響する。それらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える事もある重度の「側彎症」の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと考えて結婚の障害になる場合もある。

胸部の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では凝りや痛みが出ることは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなったひどい「側彎症」になってからなんです。

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていない。

一般の病院で行う「側弯症」の治療方法は、コルセットなどによる治療と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断されると、専用の装具による固定療法が行われることがおおい。装具で湾曲が完治することはないが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう方達も多く、現実的には、効果を実感する方は少数です。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、「側弯症」の装具での治療法はすごく根気がいるものになる。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正するする手術をおこなう。このような場合も完治することはありません。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう人達もいらっしゃいます。

背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側弯症」の患者がたくさん診察に来ます。カイロプラクティックは古くから側弯症の矯正を考えてきた歴史があります。しかし、いまだに全ての「側彎症」に特に有効な治療方法は発見されていないのが現状です。だが、一部の「側彎症」に限ってはすごく効果的で大きな改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺整体かもしれません。カイロプラクティックの治療法で治る「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。「側彎症」が改善するなどと気軽に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの施術をを試してみるのは良いことだと思います。

正しい姿勢になりたいと思ったことはありませんか？最近姿勢が変になってきていると言われた。肩こりや腰の痛みで苦労しているのは姿勢が原因なのでは？見た目の雰囲気を改善したい。沢山の方達が様々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治したという方達は多くない。自分だけで姿勢を良くしようとがんばってみたけど正しい姿勢にならなかった。真向法などのストレッチなどに行ったけど姿勢が改善しなかった。ジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても綺麗な姿勢にならない。カイロプラクティックや整体に行っても良くならないなど姿勢を正そうとしても改善する人があまりいないのが現状です。姿勢を本気で治そうと思ったら効果的な方法で姿勢を矯正する必要があります。効果のある姿勢の矯正方法を知ることが姿勢を正す第一歩になるのです。

脊椎は首の骨が前に湾曲して背中の骨が後ろに反って腰の骨が前に湾曲しているのが正しく、背骨が後方に丸く突出する猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠い悪い姿勢ということです。背中が後湾する猫背になるような姿勢は、みるからに変な姿勢だと感じます。しかし胸を張った脊椎が真っ直ぐな姿勢は、一見正しい姿勢のように見えるかもしれませんが生理学的には良い背骨とは言えません。正常な湾曲からハズれた脊椎は靱帯・筋肉に負担をかけるだけではなく、背骨より出ている神経伝達にも影響をあたえます。体全体は、神経でコントロールされるので、神経の伝達に影響がでると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、内臓・血管系にもすごく影響を及ぼしさまざまな不調をおこします。良くない姿勢は外見だけでなく色々な疾患などの重大な疾病の誘因にもなる可能性があるので自分がよくない姿勢になってしまっていると気が付いたら、はやく姿勢矯正をする必要があります。

姿勢によくしっている人は多くありません。正しい姿勢は、生理的湾曲があって、左右方向に歪みがない状態です。正しい姿勢は、バランスがよく運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経などに負荷が少なく、内臓機能も正常に機能し健康にもとっても有効です。その為、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の修正が必要になるのです。歪んだ姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響します。良い姿勢は、美しく、見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の第一印象は、人間関係にも影響を与えます。このように色々なことに影響を与える姿勢は、良くないより良い方が良いに決まっています。良くない姿勢を矯正して、理想の姿勢を手に入れましょう。