最近骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが身体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の施術を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと考えているようです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのズレを矯正したのちに患部の症状が解消されるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中の血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使うこともあるみたいです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を矯正により可動させるので普通は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても有効な手助けになる。