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肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです。「肩が張る」という方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状なんです！長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があります！
肩凝りの症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です！
肩凝りの治療
肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！
肩凝りと整体
肩凝りの治療として最も有効な方法が整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一回受診してみるのをお奨めします！