最近は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の原因になることはないと考えているからです。（しかし一部の病院で「骨盤」の施術を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えています。

整体などでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなズレを修正した後に患者の症状がなくなるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常を肉体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる場合もあるようです。普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを調整で動かすので、普通は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はすごく効果的な助けになります。