最近では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はなされません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが肉体の不調の要因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をすることが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療で「骨盤」は歪まないとされていて「整体」などでは「骨盤」はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと思っているようです。

整体で行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙なズレを施術した結果患部の痛みがなくなるのを見ています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も用いることもあるみたいです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を、使用する施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを調整により可動させるので基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はとっても有効な助けになる。