日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女の子に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている人達は多いと思われますが近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている事もあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療で最も効果的なのが整体です。整体は、背骨を調整する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。