女性の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が女性に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思いますが、最近では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で効果があるのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも早く治さないとO脚の修正が困難になります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。