日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が女性達に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに治さないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの施術法で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。