肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです！肩が張ると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです。確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとてもおおい病気となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてとても有効なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一度受診するのをお奨めします！