整体（せいたい）には定まったやり方は無く人により治療することは違う。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの西洋より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中国医学の手技療法を利用した整体、団体の独特の施術法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に病院で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、論理・術共に共通でない為、整体を冠する療法家めいめいが独自の説を語っている。
カイロプラクティックの様な「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっています。
体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手を使った矯正（道具を使用することも）でする治療である。

整体（せいたい）とは、日本語では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える施術全てに対してもちいられる。
日本語として大正時代にもちいられるようになった用語で、アメリカで誕生した手技療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、ふつうに使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た骨格の矯正（主に脊椎）を主目的とした施術法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう技術およびその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療によりいろいろな病態を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を高めることと手技が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術法（せじゅつほう）である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は椎骨関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手によって矯正（アジャストメント）することにより、身体を治す治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは身体の骨格の歪みは体循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体（せいたい）に定められたやり方は無く行う人によってする事は違う。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 など欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家それぞれが独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整などを主に手足による技術(矯正器具を使うことも）で行う治療である。

「猫背」を理想的な姿勢に改善したいと感じたことはありますか？つい最近猫背のような悪い姿勢になっていると言われた。腰痛や肩こりなどで悩まされるのは「猫背」が要因では？印象をよく見せたい。多くの方達が猫背で悩んでいる。「猫背」で悩んでいるのに「猫背」を改善したいという方の噂はそんなに聞きません。自分で「猫背」をよくしようとためしたけど改善できなかった。ヨガのような柔軟体操に行ったけど猫背が解消されない。トレーニングジムで筋力トレーニングして猫背の修正をしても治らない。「整体」など通ってみても効果が無いなど「猫背」を解消しようとしても治る人達がほとんどいないのが現状です。「猫背」をちゃんと治そうと考えたら正しい矯正方法で猫背を改善する必要があります。実績のある「猫背」の改善を修正前に知っていることが「猫背」など治す第一歩になります。

背骨は、首の部分が前湾、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前方に湾曲になるのが正常な状態で、腰や背中が後方に丸く出っ張る脊椎を猫背といいます。姿勢が円形になる猫背の外見は一目見てよくない状態だとわかる。正しい湾曲から外れた脊椎は、靱帯や筋肉に負荷がかかるだけじゃなく、脊椎より出ている神経系にも悪影響を及ぼします。人体は、神経伝達によって支配されているので、神経系に異常が出ると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓にもとても大きく影響し様々な身体の不調を発症させます。「猫背」は、外見だけでなく内臓の病気などの重大な病気の元にもなるので自分で猫背と思ったら早く猫背の矯正をする必要があります。

猫背の調整に詳しい方達は多くない。いい脊椎とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。正常な姿勢はバランスが良く運動機能も上がります。神経、筋肉、靱帯、にストレスが少なく、内臓諸器官も正しく活動しやすいので健康を維持するのに凄く効果があります。そのため、猫背の方達には猫背の調整が必要です。「猫背」は、疾患だけでなく外見にも影響します。いい背骨は綺麗で、外見的な魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人との関係にも変化を与えます。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方がいいに決まっている。猫背を矯正して、正しい背骨を手に入れましょう。

「猫背」を修正できればルックスもよくなり健康になり、良いことばかりです。「猫背」を矯正をやらない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を治療する矯正法には、どのような調整法があるのか？いくつか知られている調整法を紹介しましょう。

背骨の柔軟性を高めることによって「猫背」を調整しようとする修正法は沢山利用される解消法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなど様々な方法がある。しかし、ストレッチなどで体の柔軟性が増したからといって「猫背」が改善するわけではありません。ストレッチの意義は、柔軟性を高めることによって理想的な姿勢の状態をとりやすくすることです。「猫背」の姿勢で肉体が硬くなった場合、脊椎を理想の状態にもっていくこと自体ができない事があります。そのような場合は、まず理想の姿勢になることができるようになることが、正常な脊椎の状態になる第一歩です。ですので、身体が硬く正しい状態になれない方にとって、「猫背」を治療する為の大切な第一歩になる。しかし、身体に柔軟性がある場合、ストレッチ自体は猫背矯正には意味が無いのです。正しい状態になれるだけの背骨の柔軟性があれば、ストレッチのような背骨の柔軟性を増すようなトレーニングはやる必要はありません。

スポーツジムでは、筋力の減少により「猫背」になってしまうと考えて筋トレによって猫背を治療することを奨めます。体力があれば正常な状態を保ちやすくなる。しかし、筋肉の力があれば正しい姿勢になれるとはかぎりません。トレーニングによって猫背が悪くなる場合もたくさんあります。理想的な背骨を保持しようとすると筋肉、骨格に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉の力が強化されれば姿勢を保つのも簡単になり姿勢が治るをいうのが筋力トレーニングで「猫背」を修正しようと考える方の説明です。たしかに、理論的な筋トレの方法で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正に凄く効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている方達でも正しい方法でやらないと「猫背」が改善するどころか悪くなることもある。どのような場合でしょうか？それは、トレーニングをしても「猫背」を悪化させるような筋トレでは、「猫背」が治るどころか悪くなってしまいます。理論的な「猫背矯正」の筋トレをするようにしましょう。

背骨を調整する「整体」など手技療法のような調整法もある。整体の猫背矯正は脊椎や骨盤を治療して良い状態にする治療法です。脊椎を直接矯正するのでとっても効果的な方法ですが、基本的にこれだけで「猫背」を修正するのは難しい。「整体」で脊椎を理想的な位置まで動かしても、理想的な姿勢の状態になるわけではないのです。元々正しい姿勢の人達が何かの原因で猫背になった場合、猫背の悪い癖が付く以前であれば「整体」の「猫背矯正」はとても有効であり一回の矯正で猫背が調整されることも珍しくないのです。

「猫背矯正」を最も効果がある手段でやりたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正を組み合わせてするのが効果があります。前に述べたように、体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要無いし、筋力があればトレーニングは必要ありません。整体の猫背矯正はできることなら受けてみる方がよいでしょう。まずは、ご自分の姿勢がどんな姿勢をしているのかを理解している必要がある。どのような姿勢になっているかわからなければどんなふうに修正したらいいか分かりません。また「整体」の猫背の矯正は小さな歪みも矯正することができます。「整体」の「猫背矯正」を受けることで猫背は早く治すことができる。だがしかし、これだけでは大切なものが抜けている。「猫背矯正」にとても重要なものはなんでしょうか？

猫背を治そうとする時、とても重要なのは理想的な姿勢の状態をつねに維持すること。どんなに柔軟、ストレッチや筋トレや「整体」の猫背矯正をしても、常日頃から猫背姿勢を続けていては正しい姿勢の癖は付かないのです。少なくとも必要になるのは、猫背の状態でいる時間より良い姿勢でいる時間が長くいる必要があるのです。柔軟、ストレッチ、筋トレ、整体の猫背矯正をしても普段から猫背でいたのであれば、猫背が強くなるだけでいい姿勢の状態にはなりません。つまり、「猫背矯正」で一番大切なのは常日頃から正しい姿勢を維持することで、柔軟、ストレッチ、筋トレ、「整体」の猫背矯正は、理想の姿勢を保持しやすくなる、あるいは、正常な姿勢の状態に早く改善するための補助的な行為です。

「猫背」を調整して、健康で綺麗な肉体を手に入れよう！整体の猫背の矯正はとてもお奨めです。整体は、猫背を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている体の機能を正常に回復させることができる。これらの効果は、「整体」のような手技療法でしかできません。「猫背」を治療する効果は、正常な姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響があるので「猫背」で困っているなら猫背の治療をするといいでしょう。

背骨の曲がりを修正したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が曲がっていると言われた。頭痛や腰痛や肩こりで悩まされるのは背骨の歪みが根本原因なのかも？外観の印象を良く見せたい。おおくの人が色々な背骨のズレのことで悩まされています。「背骨」の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、背骨の湾曲を修正したいという人達は少ない。ネットを見て自ら「背骨」のズレを調整しようと試してみたけれど治らなかった。ストレッチやヨガなどにいったけど背骨の曲がりが修正できない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎のズレの「背骨」を行っても治らない。整体に試しにかよってもよくならないなど、「背骨」の湾曲を改善しようとしてもできる方達が多くないのが事実です。「背骨」のズレを真剣に修正しようと思ったら有効な方法で「背骨」の曲がりを矯正することが必要である。効果のある「背骨」の湾曲の治療方法を知ることが「背骨」の曲がりを改善する手始めになる。

「背骨」は首の部分が前方にカーブ、胸椎が後湾、腰椎が前に湾曲になっているのが普通の状態で、「背骨」が後ろに丸く突出する「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、正常な「背骨」の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。背骨が丸くなる猫背みたいな背骨の湾曲は見るからに良くない背骨の姿勢だとわかります。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、なんとなく良い「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、人間工学的には正常な「背骨」の状態とは言えません。理想の湾曲から外れた脊椎の状態は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけじゃなく、「背骨」より出ている神経系にも変化を及ぼします。体は、神経によってコントロールされるので、神経に悪影響が出ると関節や靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓にもとても影響を与えいろいろな体調不良を引き起こします。悪い「脊椎」の歪みは、ルックスだけでなく内臓の疾患など大きな疾病の原因にもなりうるので、自らが良くない「背骨」の歪みだと気が付いたら、少しでも早く脊椎の歪みを治療をする必要があります。

脊椎の事に関してくわしい方達は多くありません。良い「脊椎」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがいない状態です。背骨が正しい状態ならバランスが良く運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負担が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対してもとても有効です。そのため、「背骨」の湾曲している人達は「背骨」の歪みの矯正が必要になります。「脊椎」の曲がりは、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想の状態は綺麗で外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。脊椎の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。これだけ様々なことに悪影響を与える脊椎の歪みは、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨の歪みを施術して、正しい脊椎を手に入れよう。

「脊椎」の曲がりを矯正できればルックスも良くなり健康になって、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを修正の手段には、どのような方法があると思いますか？いくつか代表的な矯正方法を上げてみます。

肉体の柔軟性を増すことによって「背骨」の歪みを「脊椎」治療する手段は最も沢山使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な手段があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって正しい「背骨」の状態のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の意味は、身体の柔軟性を高めることによって理想の脊椎の姿勢を取りやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢で体が固まってしまった場合、背骨を正常な状態にすることじたいが苦労する事があるのです。そんなときは、まず一番に正常な背骨の姿勢になることができることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、身体が固まって理想的な「背骨」の状態になれない人達にとっては、正しい「背骨」の位置に施術する為の重要な第一歩になります。しかしながら、柔軟性がある時、ストレッチ自体は背骨の歪みの治療には役立たない。正しい「脊椎」の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すような訓練はする必要はありません。

ジムでは筋力の低下により筋力トレーニングが湾曲する説明し、筋力トレーニングによって脊椎のズレを矯正することをお奨めします。筋肉があればいい「脊椎」の姿勢を維持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋力があれば良い背骨の状態になるとは限りません。トレーニングにより脊椎の歪みがひどくなる時もたくさんあります。良い「脊椎」の姿勢を維持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば脊椎をいい位置に保持するのも簡単になり「背骨」のカーブが良くなるというのがトレーニングで背骨のズレを施術する方の理論です。確かに、理想的な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の湾曲の修正すごく効果があります。しかし、トレーニングを行う方でも効果のあるやり方でおこなわないと背骨の湾曲が改善するどころか悪化することもあるのです。どのような場合でしょうか？それらは、トレーニングを行っても脊椎のカーブを悪化させるようなトレーニングでは、脊椎の湾曲が治るどころか悪くなります。有効な「脊椎」のカーブの矯正のトレーニングをするようにしよう。

背骨を矯正する「整体」などの治療法もあります。整体の脊椎の歪み修正は「脊椎」や骨盤を直接修正して理想的な脊椎の位置にする調整法です。「脊椎」を直に矯正するのでとても有効なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは理想の「背骨」の状態にするのは大変でしょう。「整体」の施術で脊椎を良いところまで調整できても理想的な背骨の状態のクセが付く訳ではないのです。元々正常な「脊椎」の状態の方が何かの原因で「背骨」の状態が歪んだ場合、背骨に悪い癖が付く前でなければ、「整体」の背骨のカーブの調整は凄く効果的でたった一度の矯正でいい「背骨」の状態に戻すことも珍しくありません。

「背骨」の湾曲の修正を効率よく有効なほうほうでしたいのであればストレッチ、トレーニング、「整体」の治療を一緒に合わせてするのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであれば筋トレは必要ないのです。整体の背骨のズレの修正は、できることであれば受けてみる方がいい。まず自分自身の「脊椎」の湾曲がどのような脊椎のカーブをしているのか分かる必要がある。どんな背骨の歪みなのか知らなければ、どんなふうにして矯正したらいいかわかりません。また「整体」の「背骨」の湾曲の施術は部分的な小さな曲がりも治療することができるのです。整体の「背骨」のズレの治療をすることで「脊椎」のカーブの施術は短い期間で調整することができます。だが、これだけではとても大切なことが抜けています。「脊椎」のカーブの修正にすごく大切なことは何？

正しい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとする時、とても大事なのは理想の脊椎の姿勢の状態を常日頃から保こと。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、整体の矯正をされても常日頃から悪い座り方や立ち方をされていたのでは、正常な「背骨」の状態のクセはつかない。最低限必要とするのは、良くない姿勢でいる期間より理想の「脊椎」の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、「整体」の施術を受けても普段から悪い姿勢でいたのであれば脊椎の曲がりの癖がひどくなるだけでいい背骨の姿勢の状態にはなりません。つまり、背骨の湾曲の治療で最も有効なのは常日頃からいい背骨の姿勢の状態を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の修正はいい「脊椎」の状態を保持しやすくする、または、理想的な脊椎の姿勢に早く近付ける為の補助的な方法です。

理想の「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れる。整体の背骨の歪みの治療はとてもお奨めです。「整体」は「背骨」のズレを修正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができるので、脳でコントロールされている肉体の機能を正常な状態に戻すことができます。このような効用は、「整体」などの脊椎矯正でしかできない。脊椎のカーブを治療する効果は、正常な脊椎の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響するので背骨がカーブしていると悩んでいるのなら背骨の湾曲の施術を受けてみるといいでしょう。

頭痛とは頭部に感じる痛みのなかで表面的ではないものです。様々な種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念です。珍しくない症状である他方これらを主症状とする致命的疾患もあり、その一方で明確な原因が特定できないことも多いようです。要因はいろいろと言われますが基本的に全ての頭の痛みの要因はひとつとされているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれています。男より女のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。起きた時から痛みを感じる場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです。片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張から解放された時、休日などにも起こりやすいと言われています。片頭痛で悩む人の約1割で前兆がみられるとのことです。片頭痛の発生原因については、いまだ分からない部分もあるが有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるようです！それ以外にも、遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられています。片頭痛（へんずつう）は、血管による拍動性の症状で、若い女性に多く、時々家族性だと言うことです。

発生原因については、未だ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いとのことです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬物などによる対症療法が行われることが多いようです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善することもすすめられています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果があると考えられているみたいです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは脳の血管が関連しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです。

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬物による治療法が普通だと思いますが薬物療法以外にも整体など治療法も頭痛の有j工な治療の一つです！整体は頭痛の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します！整体の矯正で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、ぜひ一度整体の治療を受けてみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がおススメです。

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。背骨は正常な状態であれば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、痛みを伴うことはあまり無いので早期の診断はすごく困難で、ある程度成長してしまってから気付く事が多い。気付いた頃には、すでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長期にはときどき脊椎の歪みをチェックして「側彎症」なっているかを確かめることが必要のようです。

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は発現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要。おおよそ1対7の割合で女子に多く、特に初経前後の女に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが早く悪化することはなくなるようです。

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発症する。

ケガをしたことによって発現します。交通事故などで体に力がかかったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になります。

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この「側彎症」は背骨の骨の変形は少ないようです。長期に渡る良くない姿勢は肋骨や脊椎が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の調整や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるのです。

背骨が歪む「側彎症」は、身体に色々な影響をおよぼす。外見上の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩こりなどの痛みや不快な症状など…。

背骨が横方向に歪むだけではなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど外見に影響が出る。それらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的影響を与えることもあります。重度の「側彎症」では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え婚姻の障害になることもあるそうです。

胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」のなり初めや軽い「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが悪化した重度の「側弯症」になってからです。

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かってなくて早期の発見に保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療の方法は確立されていないようです。

一般の病院で行われる「側彎症」の治療方法は、コルセットによる治療方法と手術をする治療法にわけられます。

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定療法が行われることが多い。コルセットのような装具で湾曲が完全になくなる（完治する）ことはないが、装具は少しは側弯症が進むのを遅らせるため、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう方達も数多く、実際には、効果を実感する方は少数です。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになります。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正するする手術が行われる。この場合も完全に治ることはありません。手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の動く範囲は少なくなります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう方もいるようです。

背骨・骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の方が多く来られます。整体は昔から側弯症の調整を経験してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての「側弯症」に有効な治療法は発見されていないみたいです。だが、ある一部の「側彎症」に限ってはすごく効果的で改善がみられる場合があります。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺整体院かもしれません。整体の施術で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみなんです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。