女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。女性にかなり多いO脚と違いX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚は、膝を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、外見的に悪いだけではなく、体にも大きな変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はできるだけ早急に治すことをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の脚が触りやすく膝が絡んで転びやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づくことも多い。人目を気にする方には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか確認してみることをおススメします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、日常生活によって脚の骨が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨格を調整する施術法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は、技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも早く治療しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の治療で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおススメします。

背中。
猫背。
腰痛。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。骨盤。
x脚矯正。
肩凝り。
慢性疲労。
ヘルニア。

頭痛とは、頭部に発生する痛みの中で表面的でない症状のことです。色々な種類の症状を含んだ幅の広い症状概念です！珍しくない症状である他方これらを主症状とする致命的な病気もあって他方で原因が分からない場合も多いようです！原因はさまざまと言われるが基本的に大多数の頭痛の要因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男性より女性の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられているようです！

片頭痛は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から痛みを自覚する場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです。片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張が解けた時お休みの日にも起こりやすい！また片頭痛で悩まされている人の1割前後で前兆現象がみられるとのことです！「片頭痛（へんずつう）」の発生原因については、分からない所もありますが、有力な説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです！その他にも遺伝的な関係もあるのではと考えられているようです。片頭痛は血管の拍動性の痛みで、若い女の子に多く発症し時々家族性である。

発症原因については未だ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いようです。

基本的には頭痛の治療には薬などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それを改善することも推奨されています！整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと考えられています！頭痛をの大半は、脳の血管が関係しているため整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています！

一般的に頭痛の治療法というと通常薬による治療法が一般的だと思いますが薬物療法以外にも整体のような手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです。整体では頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の矯正で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでも整体の施術を受けてみるのもいいと思います。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がお薦めです。

肩凝り。
骨盤。
ヘルニア。
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x脚。
首。
猫背矯正。
骨盤矯正。

日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにしている人は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって下半身の骨が歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、関節を治療する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。

側弯。
ヘルニア。
x脚。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。ぎっくり腰。
o脚。
猫背矯正。
腰痛。
側弯。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）とは、1895年にアメリカのD.D.パーマー によって開発された治療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国は、おもに筋肉、骨格の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療方法は手技による関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色として椎骨の歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな団体や学校で異なるケースも多くみられます。
中には痛み症状要因が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技・器具により正すことで痛み・痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと思っている人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックは筋肉系・骨格系と神経系の疾患に特化した施術と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬品・外科手術はせずに、オリジナルの手技テクニックを施術の主な方法とし、検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクターは身体に関する幅の広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語になります。
これは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の亜脱臼）の治療の為に「アジャストメント」と呼ばれる矯正方法をすることに由来する。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師D.D.パーマー (1845～1913) が創始した。
疾病は神経系の障害により発症するという哲学に基づいて、身体、主に椎骨の指圧により神経の機能回復をしようとする治療です。
19 世紀末米国にて創始された神経機能に行う施術です。
椎骨の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーションを含む手技療法を特徴とし、主に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨の歪みを手や器具によって改善することで神経の機能の働きを改善する療法。
ですから人の体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経組織であり、その伝達がよくなれば自然と人体は痛み・シビレの減少とともに健康になると考えるわけです。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアの専門家。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める能力を有している。
最近の研究と臨床に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
手技、エクササイズ、患者教育などを含み、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティックでは、まず病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各検査を行います。
背骨のズレを全体的に診断して施術方法を組み立てて、様態や体の特徴に合わせた施術のテクニックを使います。

整体は、日本では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、身体を整える施術（せじゅつ）に使用される言葉です。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた用語でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今、ふつうに用いられる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た脊椎矯矯正療法（主に背骨）を目的とした施術方法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う施術及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により多種多様の病態を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した治療法であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技により矯正アジャストメントし、身体の不調を改善させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは身体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）や「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体（せいたい）ではお決まりの方法はなく治療する人によって理解・解釈は異なります。大正時代日本に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 などの欧米より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、理論・技術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自論を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっている。
体全体の各関節（脊柱・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正など中心に手による技術（道具を使うことも）でする治療である。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは、1895年に米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」によって生み出された施術方法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)では、主に筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義では、「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防する専門職です。

治療方法として手技によるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色とし背骨の小さなズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や学校によって異なる時も多いようです。
中には疾病症状原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手・器具で正しい位置に調整することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と考えている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」は筋肉系、骨格系と神経系疾患に特化した療法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬物・手術は行わずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技療法を施術方法の主な手段とし、検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」（背骨のわずかなズレ）の調整の為に「アジャストメント」と言われる手技を使用することに由来する。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師「D.D.パーマー 」 が創始した。
病変は神経の障害によって起きるという理論に基づき、身体、特に背骨の関節の矯正によって神経系の機能の回復を目的とした治療法なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）で生みだされた神経機能の障害に行う施術です。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを改善、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特色として、特に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に背骨（脊椎）の不整列を手や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経の機能の作用を改善する施術法です。
ですから人の肉体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経で、その神経の働きがよくなれば自ら身体は痛みや痺れの軽快とともに健康的になるという訳です。
健康管理システムの中における脊椎健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を高める機能を有する。
最近の研究と臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法を行う。
手技療法、エクササイズ、患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は病歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各検査を行っていきます。
骨格のアンバランスを総合的に判断して施術の方法を組み立てて、様態や体の特徴に適応した施術のカイロ・テクニックを利用します。

整体とは日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般に対してもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に使われ始めた言葉でアメリカで誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
今現在一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助器具で行う施術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療により多種多様の病気を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を高めることと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた療法です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法で矯正「アジャストメント」することによって、身体機能を治す療法（りょうほう）。「オステオパシー」は、肉体の構造的な歪みは体の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧といった日本の手技療法に影響を与えた。

整体では定まった手順は無く人により行う事は異なります。大正のころに伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中国医学の手技を利用した整体（せいたい）、各団体の独自の施術法などを加えた整体など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、通常医療と同時に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は論理・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する療法家それぞれが自説を語っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論のミッスクとなっている。
体全体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正など主に手足による手技（道具を使用することも）でする治療です。