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骨盤矯正とカイロプラクティック
骨盤矯正
近頃では骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はしません。なぜでしょうか?普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、それが体の不調の原因になったりすることはないと考えているからなのです。(だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自にやっている病院もすくなからずある)。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのでしょうか?
病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。
一般の医療では?
婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと思っているみたいです。
カイロプラクティックなどの手技療法では?
手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のわずかなズレを施術していくことで症状が改善されるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。
痛みの原因は骨盤の歪み
歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こります。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックによる骨盤矯正
手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も用いることもあります。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に治療を、用いる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを調整によって動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。
骨盤矯正をしよう!
カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から!カイロプラクティックの治療はとっても有効な助けになる。
